SF-Podcast - Yleisurheilun ytimessä

Kun kesän kilpailukausi kirii jo loppusuoraa, niin Salosen ja Finnin on aika poimia kesän satoa: mitä nähtiin, mitä koettiin? EM-kisojen menestysarviointi on ollut hirmuhankalaa: voitettiinko väärin?

Miten EM-kisamatka rakentuu, millainen roolitus kisatiimissä on, miten joukkue toimii ja ketä staffiin kuuluu? Jaksossa Salonen ja Finni avaavat avoimesti verhoa arkisen arvokisatoiminnan kulissien taakse. Miksi joukkueelle tarvitaan pakastin ja kenen tehtäväksi jää sen kantaminen joukkueen kisapaikkakunnan "loungeen"?

Kalevan kisat on kotimaisen yleisurheilun kulmakivi - lähes ikiaikainen instituutio. Finni ja Salonen hekumoivat Kalevan kisojen moninaisilla merkityksillä ja ennakoivat tulevaa kisaviikonloppua Jyväskylässä.

Kilpailukausi käy kuumana pitkään, mutta välillä pitäisi myös harjoitella. Kilpaillaanko harjoitusten lomassa vai harjoitellaanko kilpailemisen lomassa? Kilpailukauden rakennemallien lisäksi Salonen ja Finni pureutuvat jaksossa mm. iloisen SE-rallattelun jatkumiseen.

Urheiluvammojen lisäksi SF-Podcastin tässä jaksossa Jarkko Finni ja Tuomo Salonen tarttuvat mm. ajankohtaisiin doping- ja nimitysuutisiin sekä ihmettelevät, miksi muutamien suomalaisten musiikkitaivaan suurimpien tähtien nimiä ja tuloksia ei löydy Tilastopajasta, vaikka he ovat "yleisurheiluperheen" kasvatteja.

Tässä SF-podcastin jaksossa Tuomo Salonen ja Jarkko Finni leikittelevät lennokkaasti ajankohtaisilla aiheilla, kuten SE-tykittely, PNG-havainnot ja alkukesän superyllätykset. Varsinaisessa ilmiökeskustelussa pureksitaan palasiksi kohuväitettä ”Suomesta loppuvat yleisurheilijat”. Tilastoknoppailussa päädytään tasatilanteeseen sekä yllättäviin suomalaisurheilijoiden päänahkameriitteihin.

Tässä SF Podcastin kesäkauden 2026 ensimmäisessä jaksossa isännät, Tuomo Salonen ja Jarkko Finni, käyvät läpi yleisurheilun ajankohtaisia ilmiöitä, tapahtumia ja tulevan kesän odotuksia. Keskustelu alkaa leikkisällä pohdinnalla "kisamakkaroista" ja laajenee sitten kansainvälisiin suorituksiin, uusiin sääntöihin ja kotimaisiin urheilijanostoihin. (00:00) Kisamakkara-kauden avaus Missä kisamakkarat on syöty ja mitkä ovat parhaat paikat syödä ja muita – oikeasti ajankohtaisia asioita (21:15) Kansainväliset yleisurheilun kohokohdat Tammelan Tour de Hammerissa naisissa ja miehissä nähtiin pitkiä moukarikaaria. Erityishuomiona valmentajien välinen haastekisa, jossa isä Kari Pihkanen ja poika Jani Pihkanen kisasivat valmennettaviensa (Henri Liipola vs. Silja Kosonen) tulosten perusteella 1000 euron lahjoituksesta. Jani Pihkasen valmennettava Silja Kosonen voitti. World Relays (Botswanan Gaborone): Kovatasoisia lajeja, erityisesti miesten 4x400 metrin viesti, jonka Botswana voitti ajalla 2:54 ja muita tuloksia…

Lahjakkuus yleisurheilussa ja sen tunnistaminen: mitä lahjakkuudella tarkoitetaan, miten sitä voidaan havaita eri vaiheissa ja millaiset valinnat (harjoittelu, lajipolku, ympäristö) vaikuttavat siihen, mihin potentiaali lopulta realisoituu? (00:00) ⁠ ⁠Keskustelun aloitus ja ajankohtaiset yleisurheilu-uutiset: Esillä on sekä halllikauden kansainvälisiä huipputapahtumia että kotimaan kilpailuja. Esillä ovat mm. Emmanouil Karalis, Matvei Volkov sekä pituushyppääjä Bozhidar Saraboyukov. Kuulemme myös tapauksen, jossa auton harhautuminen pisti kisajärjestäjät hankalaan asemaan. (17:20)⁠ ⁠Lahjakkuuden määritelmä ja tunnistaminen: Pääosuudessa pohditaan lahjakkuuden eri puolia: fyysisiä ominaisuuksia ja lajityypillisiä edellytyksiä, mutta myös harjoittelun laatua, kehittymisen ajoitusta ja ympäristön vaikutusta. Keskustelussa korostuu ajatus lahjakkuudesta potentiaalina, joka voi näkyä eri tavoin eri ikävaiheissa, sekä se, että nuoruusvuosien tuloksista on usein vaikea tehdä varmoja johtopäätöksiä aikuisiän…

Onko suomalaisessa yleisurheiluharjoittelussa mittaamista ja kontrollointia jo liikaa? Pitäisikö keskittyä enemmän perustekemiseen ja perusharjoitteluun - siihen, mikä on kaikkein oleellisinta? (00:00) Jakson aloitus ja ajankohtaiset asiat Ihmetellään hallikauden erilaisia suorituspaikkoja ja -alustoja. Femke Bolin jalkavamma haittaa hallikautta, mutta toipumisen uskotaan onnistuvan kevään aikana ja kesällä tulevan kovia aikoja. Cordell Tinch on vetänyt pituushypyssä pitkälle – kuinka pitkälle kantaisi Elmo Lakan hyppy hiekkakasaan? (14:35) Tieteellinen valmennus Tiedetään, että suomalaiset rakastavat mittaamista ja testaamista. Sensoreita on kilpailuissa ja treeneissä. Miten urheilijoita testataan ja minkälaisilla välineillä? Miten suorituksia analysoidaan? Kuinka paljon tiede vaikuttaa urheilijoiden valmentamiseen ja kuinka tarpeellista se on? (46:15) Historian havinaa Historian havinaa -osiossa on omakohtainen muistelo, joka liittyy Tuomo Salosen kilpauraan ja hallikauden kunniaksi pohjoismaiseen…

Onko hallikaudella mitään merkitystä? Mikä on hallikauden valmennuksellinen rooli ja löytyykö Suomesta oikeasti hyviä harjoitus- ja kilpailuhalleja? (00:00) Aloitus ja jakson ajankohtaiset Teemoina mm. Alysha Newmanin epäilty olinpaikkatietoihin liittyvä doping-rike ja Jacob Kiplimon puolimaratonin maailmanennätys, jota ei ole ratifioitu todennäköisesti juoksua vauhdittavan auton takia. Henri Liipola on loistanut painonheitossa – laji ei ole kovin tunnettu, vaikka tämäkin on joskus ollut Olympialaji (13:45) Hallikausi, olosuhteet ja hallikauden sijoittuminen yleisurheilijan vuosirytmiin Hallikauteen liittyy monenlaista sääntöjä ja vaihtelevia olosuhteita. Suomessa halleissa on tehty kompromisseja ja juoksuradan sisäpuolella voi olla esimerkiksi jalkapallokenttä ja juoksuradoista tulee tällöin niin sanotusti ”ylipitkiä” lyhyen radan sääntömääritykseen nähden. Onneksi tilanteeseen on tulossa ja tullut muutoksia uusien hallien myötä. Sen sijaan kotimaisiin jäähalleihin ei pysty rakentamaan säännöt täyttävää…

Valmentajuudesta tuntuu nykyään olevan monenlaista järjestelyä. Urheilijan mukana on jos jonkinlaista apuvalmentajaa ja konsulttia. Maailma on ehkä tältä osin muuttunut takavuosiin verrattuna, mutta teema herättää paljon kysymyksiä. Kuka valmentaa? Kuka vastaa? Kenelle maksetaan? Jakson kattaus:(00:00) Aloitus ja ajankohtaiset huomiot hallikaudesta. Tampereen hallikisoissa Emilia Kangas ja Reetta Hurske loistivat. Mitäs jos talviolympialaisissa olisi maastojuoksu, koska onhan maastojuoksu talvilaji? MM-maastojen rytmiin on myös tulossa muutos. Suomen ja Ruotsin kaksoiskansalainen Nora Lindahl haluaa edustaa Suomea, miten prosessi etenee ja miten näiden prosessien kannattaisi edetä?(11:38) Suuri valmennuskeskustelu: urheilija valmentaa itse itseään, onko se kannattavaa? Mitä valmentaminen on? Palloilussa puhutaan paljon tiimityöstä, mutta mikä toimii yleisurheilussa? Kuinka pirstaloitunutta valmentaminen on ja kuka tekee mitä? Kuka maksaa kaiken?(41:15) Historian havinaa: tällä kertaa Tuomo Salonen muistelee…

SF-Podcastin uusi kausi on täällä! Nyt talvella punnitaan tulevaa kautta ja mietitään, miten urheilija pärjää tulevien apurahojen kanssa? Tervetuloa mukaan! Jakson kattaus: (00:00) Jakson alustus, jossa sivutaan jopa hiihtoa sekä tulevaa yleisurheiluvuotta. (02:20) Femke Bol vaihtoi nelosen aidoista 800 m sileään. Yleensä aiturit pystyvät ainakin 600 m vetämään hyvin ja testeissä tätä on jo tehryt. Miten nyt käy kesällä ja mikä on aika? Mikä olisi plus-merkkinen suoritus ensimmäisellä uuden matkan kaudella? Samalla sivutaan termejä dieselit ja flyerit (9:20) Enhanced Games. Mikä kisa? Enhanced Games (suom. 'tehostetut kisat') on suunnitteilla oleva monilajinen urheilutapahtuma, jossa kilpailijoiden sallitaan käyttää tavallisessa urheilussa kiellettyjä menetelmiä. Voisiko kisa toteutua? Mitä tapahtuu urheiljalle, joka tällaisessa kisassa on mukana? (16:12) Vuoden 2026 nostoja: kaikkien aikojen tilastossa on luvassa satasen kohokohtia ja aika voisi olla jopa alle 9.70? Mitä kesään vaikuttaa se, kun ei ole…

SF-Podcastin ensimmäinen kausi päättyy pohdintaan siitä, missä suomalainen yleisurheilu menee tällä hetkellä. Tekijätiimi kiittää ensimmäisestä kaudesta! Jakson sisältö 00:00 | Suomen asema kansainvälisessä yleisurheilussa. Kesän kisakauden kuulumiset ja urheilijoiden arjen rytmi. Luvassa myös oodi urheiluseroille. Ei kuitenkaan puhuta seurojen hallinnoinnista, vaan mm. seurien upeista nimistä 20:30 | Ensimmäisen kauden yleisökysymysten purku Nyt selvitetään kesän vaikeimpien kysymysten salat. 26:40 | Missä mennään Suomen Yleisurheilu? Miten kotimaisen yleisurheilun tasoa mitataan? Onko hyvä mittari menestyksestä mitalit, pistesijat vai joku muu? Mihin Suomi sijoittuu maailman kartalla? Onko maakohtainen mittari edes tarpeen? Keskustussa nousee esimerkkejä myös suomalaisista onnistumisista ja haasteista. Mukana myös yleisurheilun kehittämisen näkökulmia: juniorit, seuratyö ja kansainvälistyminen. Miten eri maat voitaisiin rankata? 55:40 | Tokion MM-kisojen ennakko Miltä näyttää suomalaisten menestys? Mitä…

SF-Podcastin seitsemännessä jaksossa Tuomo Salonen ja Jarkko Finni sukeltavat urheilun marginaalien maailmaan. Keskustelussa puretaan, miten pienetkin yksityiskohdat, kengistä ja alustoista aina kofeiinin käyttöön, voivat vaikuttaa huipputuloksiin. Samalla pohditaan, missä kulkee reilun pelin ja epäoikeudenmukaisen edun raja. Jakson sisältö 0:00 | Jakson aloitus: ajankohtaisia aiheita Tampereen U20 EM-kisojen tunnelmat ja mitä ne kertovat suomalaisesta yleisurheilusta. Nuorten EM-kisoissa sattuu ja tapahtuu: moni urheilija menee nurin, mutta isossa kuvassa tutut maat dominoivat kisoja. Mikä maa veti täysin vihkoon ja mikä rooli kengällä on urheilijan hylkyyn? 21:43 | Tuotekehitys ja muut suorituksia parantavat temput Kenkä- ja alustakysymys: miten uudet kenkäteknologiat ja kilpailualustat muokkaavat tulostasoa ja vertailtavuutta? Marginaaliset hyödyt: huippu-urheilussa etsitään etua pienimmistäkin asioista – onko tämä aina oikeudenmukaista? Ravinto ja kofeiini: keskustelua ruokavalioista, “ruokasodasta” ja…

Suomalaiset nuoret yleisurheilijat loistavat aika ajoin arvokisoissa, mutta kuinka hyvin Suomi oikeastaan onnistuu pitämään nuoret lupaukset matkalla kohti maailman huippua? Tässä jaksossa Tuomo Salonen ja Jarkko Finni keskustelevat nuorten arvokilpailujen merkityksestä, Suomen menestyksestä verrattuna muihin maihin ja siitä, miksi osa lahjakkuuksista katoaa ennen aikuisten sarjaa. Jakson sisältö 0:00 | Menestysshoppailua ja muita ajankohtaisia aiheita Tuomo ja Jarkko avaavat jakson aiheen: nuorten arvokisat ja suomalaisen yleisurheilun lupaavat kyvyt. Mikä on Jarkon oma arvokisakokemus urheilijana ja valmentajana? Osiossa puretaan Tuomon kokemukset U23-vuotiaiden EM-kisoista. Samalla puretaan kesän kovatasoisia suorituksia, kuten erityisesti Antti Sainion finaalijuoksu. Myös Turkin menestysshoppailu puhuttaa. Mikä on oman maan valinta kaksoiskansalaisille ja mikä on Palloliiton tapa selvittää suomalaisuuden juuria? Lopuksi perataan myös visaiset aiempien jaksojen yleisökysymykset – mukana mm.…

Kalevan kisat on suomalaisen yleisurheilun kruununjalokivi – mutta mitä tapahtuu, kun kansainväliset aikataulut pakottavat sen poikkeukselliseen ajankohtaan? Onko esimerkiksi kesäkuun kisa tappio vai mahdollisuus? Tuomo Salonen ja Jarkko Finni pohtivat, voisiko Kalevan kisat hyötyä muutoksista – kaksipäiväiset kisat, suorat finaalit, nopeampi formaatti ja napakammat lähetykset? Kenelle Kalevan kisat on tarkoitettu ja keiden rahkeet riittävät kisajärjestämiseen? Entä pitäisikö Kalevan kisoissakin olla rahapalkinnot? Jakso tarjoaa suoraa puhetta suomalaisen yleisurheilun suunnasta - perinteiden kunnioitusta unohtamatta. (00:00) | Jakson aloitus: Uutisia meiltä ja maailmalta Tuomo Salonen ja Jarkko Finni avaavat viidennen jakson Tampereelta juuri ennen Motonet GP:tä. Keskustelussa yleisurheilukesän tunnelmat ja tulevan jakson teemat: Tuhoaako WA Kalevan kisojen perinteen? Luvassa myös leikkisää puhetta vapaaottelusta ja kansainvälisistä yleisurheiluhaasteista. Johdannossa palataan myös mm. Bergenin U23-kisojen…

SF-Podcastin neljännessä jaksossa Tuomo Salonen ja Jarkko Finni pureutuvat lajin polarisoitumiseen – niin harrastajien, harjoitettavuuden kuin seurojen näkökulmasta. Miksi yleisurheilu näyttää keskittyvän yhä harvempiin seuroihin ja seutukuntiin? Naisten huippuyleisurheilu on lennossa, mutta onko miesten yleisurheilu katoamassa kokonaan kartalta? Entä miten lasten ja nuorten harjoitettavuuden polarisoituminen vaikuttaa tulevaisuuden huippu-urheiluun? Jakso äänitettiin Paavo Nurmi Gamesin jälkeisenä päivänä, ja mukana käsitellään myös kuulijapalautteita aiemmista jaksoista. Jakson sisältö 0:00 | Jakson aloitus: Neljännen jakson pohjustus Tuomo ja Jarkko käynnistävät neljännen jakson keskustelemalla edellisen jakson aiheista ja jakson teemasta: yleisurheilun polarisaatio. Studiossa istutaan Paavo Nurmi Gamesin jälkeisenä päivänä. Ensimmäisessä osiossa puretaan kuulijapalautetta ja käsitellään aikaisempien jaksojen triviakysymyksiä: mm. ketkä ulkomaalaiset valmentajat ovat onnistuneet nostamaan suomalaisia…

SF-Podcastin kolmannessa jaksossa nostetaan pöydälle koko yleisurheilun tulevaisuus. Miksi kansainvälinen yleisurheiluliitto haluaa muuttaa lajeja ja kilpailumuotoja? Onko se tie kohti elinvoimaisempaa lajia – vai mennäänkö liian pitkälle? Tuomo Salonen ja Jarkko Finni sukeltavat syvälle lajiuudistusten maailmaan: pitäisikö kolmiloikasta ja pituudesta poistaa lankku tai seiväshypystä rima? Tarvitaanko uusia matkoja, kuten 200 metrin aitajuoksua, jotta yhä useampi urheilija pääsee loistamaan? Entä pitäisikö yleisurheilun siirtyä uinnin arvokisamalliin, jossa samat tähdet hallitsevat useita eri lajeja? Jakso on normaalia pidempi – ja hyvästä syystä. Pöydällä on isoja kysymyksiä, jotka voivat muovata yleisurheilun ilmettä seuraaviksi vuosikymmeniksi. Jakson vieraana kuullaan myös Jakob Larsenia, World Athleticsin kilpailutoiminnasta vastaavaa johtajaa, joka avaa kansainvälisen liiton näkemyksiä lajiuudistuksista ja yleisurheilun tulevaisuudesta. Keskustelussa pohditaan, miten laji pysyy katsojaystävällisenä,…

Miksi suomalaiset huippu-urheilijat suuntaavat yhä useammin ulkomaille kilpailemaan? SF-Podcastin toisessa jaksossa huippu-urheilujohtaja Tuomo Salonen ja kehitysjohtaja Jarkko Finni sukeltavat kotimaisen kilpailujärjestelmän kipupisteisiin. Mikä toimii – ja mikä ei? Keskustelussa pureudutaan muun muassa GP-sarjan ja Paavo Nurmi Gamesin asemaan, kansainvälisen kilpailutoiminnan vaikutukseen suomalaisiin urheilijoihin ja suomalaiseen kilpailujärjestelmään, tapahtumien houkuttelevuuteen sekä kalenteriongelmien solmukohtiin. Jakson sisältö: 0:00 | Alkuintro ja johdanto aiheeseen 1:12 | Keskustelu: Kotimainen kilpailujärjestelmä ja GP-sarja Mikä toimii suomalaisessa kilpailurakenteessa? Miksi urheilijat kilpailevat ulkomailla? Kalenteriongelmat, kisojen rytmitys ja kategoriaerojen vaikutus GP-kisojen historia ja asema tänä päivänä 37:37 | Historian havinaa: GP-sarjan kehitys 1986–2024 43:11 | Trivia & loppusanat

Miksi yhä useampi suomalainen yleisurheilija siirtyy ulkomaiseen valmennukseen? SF-Podcastin avausjaksossa pureudutaan tähän ajankohtaiseen kysymykseen. Suomen Urheiluliiton huippu-urheilujohtaja Tuomo Salonen ja kehitysjohtaja Jarkko Finni pohtivat, onko ulkomainen valmentaja erilainen – ja mahdollisesti parempi – kuin kotimainen. Jaksossa käsitellään kansainvälistymisen vaikutuksia urheilijoiden valintoihin ja valmennuskulttuuriin. Lisäksi keskustellaan Maryna Beh’-Romantšukin dopingtapauksen mahdollisesta vaikutuksesta Kristiina Mäkelän EM-mitaliin. Lopuksi kuullaan Historian havinaa -pakina sekä tuttuun tapaan aivan liian vaikea yleisurheilutietovisa. Jakson sisältö: 0:00 | Alkuintro ja sarjan esittely 1:12 | Keskustelu: Kansainvälinen valmentajuus • Suomalaisten urheilijoiden siirtyminen kansainvälisiin valmennustiimeihin • Yksilö- vs. tiimivalmennus – erot ja haasteet • Hyödyt ja sudenkuopat kansainvälisessä valmennuksessa • Valmentajien rooli ja asema • Valmentajuuden ammatillistuminen: vähemmän,…